社保重复缴纳可申请退还多缴部分。分析：根据社保法规定，个人不得重复享受社保待遇。若不慎重复缴纳，可向当地社保局提出申请，要求退还多缴月份的社保费用。社保局将核实情况后，按规定程序办理退款。提醒：若长时间未得到处理或退款，表明问题可能较严重，应及时咨询专业律师或向相关部门投诉。
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具体操作：1. 向社保局申请退款：准备相关证明材料（如身份证、社保卡、缴费记录等），前往当地社保局窗口办理退款手续。社保局将审核材料，核实缴费情况，按规定退还多缴费用。2. 法律途径解决：若社保局处理不当，可咨询专业律师，准备相关证据材料（如缴费记录、社保局处理记录等），向法院提起诉讼。法院将依法审理案件，判决社保局退还多缴费用或作出其他相应处理。在处理过程中，应保持冷静，理性维权，避免采取过激行为影响自身权益。
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处理方式：从法律角度，处理社保重复缴纳的方式主要有两种：一是向社保局提出退款申请，二是通过法律途径解决争议。选择建议：若社保局能够及时处理并退还多缴费用，则首选向社保局申请；若社保局处理不当或拒绝退款，可考虑通过法律途径维护自身权益。

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